Diario de sofis_ticada, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1926 kcal Grasa: 27,25g | Prot: 142,15g | Carbh: 291,22g.   Desayuno: Coronado Paleta de Cajeta, Plátano, Pan de Centeno, Chile Serrano, Tomates, Aguacate, Cebollas, Huevo, Forzagen Isogen, San Juan Claras de Huevo, Café. Almuerzo: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Hunts Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones , Meyaal Tortilla de Maíz Azul Orgánico, Zanahoria Cocida, Cebollas, Acelga Cocida, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido. Cena: San Juan Claras de Huevo, Plátano, Forzagen Isogen, Avena. Pasa Bocas / Otros: Coronado Paletón de Cajeta, Melón, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico , Mangos, Nescafé Clásico. más...
1983 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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