Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 191,05g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar , Svetia Stevia, Café, Huevo. Almuerzo: Lyncott Queso Cottage 1%, Brócoli, Coliflor, Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Pepino (con Cáscara), Danone Oikos Natural (125g), Fresas, Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Peanut Powder With Cocoa. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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