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29.9% grasa
29.4% músculo
21.7 BMI
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 123,62g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Aguacate, Master White English Muffin, Café, San Juan Claras de Huevo, Sandía, Espinacas. Almuerzo: Val Vita Puré de Tomate Valvita, Libanius Pan Pita Tradicional, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Pimientos Rojos Dulces, Lala Yomi Fresa (190Ml), Esmeralda Queso Pizzero Cubicado, Barrilito Vinagre de Manzana, Mr. Lucky Espinacas Popeye. Cena: Avena, Manzana Roja, Forzagen Isogen. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Extracto de Vainilla, Semillas Secas de Chía, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofis_ticada
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