Diario de Eliana_Carrillo, 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
2041 kcal Grasa: 52,63g | Prot: 134,67g | Carbh: 258,18g.   Desayuno: Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, Kirkland Signature Almond Butter, Huevo, el Sabor de la Abuela Harina de Trigo. Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Pechuga de Pollo en Lata. Antes de la Cena: Hershey's Zero Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Manzana Golden, Granvita Avena. Cena: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo). más...
2323 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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