Diario de uwner, 03 sep. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014

87 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2014:

550 kcal

Grasa: 24,23g | Prot: 41,53g | Carbh: 43,65g. Desayuno: Huevo Blanco Cocido, Huevo Cocido. Almuerzo: Gamesa Saladitas, Aguacate, Pico de Gallo, Dolores Atún en Agua. más...

2941 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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