Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 43,06g | Prot: 61,04g | Carbh: 193,48g.
Desayuno: Lala Queso Panela, Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Blanco (23g), Bimbo Mantecadas, Alpura Leche Light, Papaya. Almuerzo: D'Gari Gelatina de Agua, Frijoles Cocidos, Queso Gouda, Cecina, Lechuga, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Tortillas de Maíz. Cena: Kellogg's All-Bran Original, Nestlé Chocolate Morelia, Alpura Leche Light. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yarhem Alí
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