Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 61,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 116,88g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: Yoplait Inmuno +Defensas, Lyncott Queso Cottage 4%, Fresas, Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Manzana. Almuerzo: Lala Margarina sin Sal, Pan de Elote, Mission Tortillas de Maíz Blancas , Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Chimex Salchicha de Pavo, Huevo. Cena: Aguacate, Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), SOS Arroz Integral Cocido. Pasa Bocas / Otros: Sunbites Platanitos Chile y Limón, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de esosa28
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