Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 92,62g | Prot: 73,48g | Carbh: 278,82g.
Desayuno: Tía Rosa Cuernitos. Almuerzo: Tacos de Barbacoa, Bimbo Rebanadas, Barcel Tostachos. Cena: Sardine (Drained Solids with Bone In Tomato Sauce, Canned). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Marinela Galletas Sponch. más...
|
|
2920 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|