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F: 33.4%
M: 27.9%
BMI:
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 141,24g | Prot: 94,34g | Carbh: 20,54g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Enature Aceite de Coco Orgánico, Ketopia Flourless Choco Chip Cookie, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Canasta Verde Ghee, Huevo, Raskas Queso Crema, Pan keto (almendras), Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla. Almuerzo: Nescafé Clásico, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Prosciutto, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Huevo, Aguacate, Huevo Duro, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Salsa de Soya (Soja). Cena: PAN CETOGENICO. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofis_ticada
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