Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 76,45g | Carbh: 202,61g.
Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, La Huerta Fresas Congeladas, Tortillas de Maíz, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo Cocido, Svetia Stevia, Plátano. Almuerzo: Mantequilla, Mahi Mahi, Salsa de Soya (Soja), Arroz Frito Chino. Cena: Manzana, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Manzana. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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