Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 104,19g | Prot: 103,11g | Carbh: 47,00g.
Desayuno: Espinacas, Kromasol Queso Manchego Kosher, Huevo Cocido, Aguacate. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Aguacate, Espinacas, Lala Crema. Cena: Aguacate, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Baño - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 4 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofis_ticada
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