Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/4 taza

Harina Blanca

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/4 taza
por porción
Energía
476 kj
114 kcal
Proteína
3,23g
Carbohidratos
23,85g
Fibra
0,8g
Azúcar
0,08g
Grasa
0,31g
Grasa Saturada
0,048g
Grasa Poliinsaturada
0,129g
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
33mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(114 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
114
Grasa
0,31g
Carbh
23,85g
Prot
3,23g
Hay 114 calorías en Harina Blanca (1/4 taza).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 86% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 28
100 g 364
1 taza 455

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Harina de Trigo Integral
Harina de Arroz
  Ver Más Harina Información Nutricional

Véase también:

Harina de Algarroba
Gofio
Harina de Cebada
Tortillas de Harina
Jugo de Toronja Blanca
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