Diario de raulile, 05 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2012
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2012:
1708 kcal Grasa: 67,31g | Prot: 71,14g | Carbh: 179,73g.   Desayuno: mushroom, Queso Oaxaca Mexican Style Mozzarella String Cheese, Pan �rabe. Almuerzo: philadelphia, smashed potatoes, salmon, rice, fritos. más...
4131 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 1 hora y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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