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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 31 Calorías 15 minutos 92 Calorías
10 minutos 61 Calorías 30 minutos 184 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 37 Calorías 15 minutos 110 Calorías
10 minutos 74 Calorías 30 minutos 220 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Reproducción de M...
220
Pasar la Aspiradora
588
Pádel
147
Permanecer de Pie
220
Navegación
735
Montar en Bicicle...
220
Tienda de Comesti...
294
Tenis de Mesa (Pi...
514
Tabata
147
Masaje
294
Motocross
588
Montar en Bicicle...
147
Baño
368
Bailando (Paso Me...
514
Aquagym (Gimnasia...
147
Estudiar
441
Gym (Gimnasio)
588
Fútbol
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