Diario de granito de arena, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1937 kcal Grasa: 65,08g | Prot: 138,07g | Carbh: 208,48g.   Desayuno: Coco, Limit-X Nutrition Sexy Fit Protein, La Huerta Fresas Congeladas, Espinacas, Apio, Agua de Coco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Limit-X Nutrition Sexy Fit Protein, Almendras, Huevo, Gluten de Trigo Vital, Frijoles Negros. Almuerzo: Oreo Galleta con Cobertura de Chocolate Blanco, Ricolino Fruti Gomas Enchiladas, Kellogg's Special K + Proteína Fibra, Aceite Vegetal, Patatas Cocidas, Espárragos, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Alimentos Colpac Pan Integral con Semillas de Girasol. Cena: Milka Oreo, Brócoli, Esmeralda Queso Oaxaca, Mission Tortillas de Harina Integrales, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Chimex Salchicha de Pavo, Picoritos Trozo - Dulce de Tamarindo, Zanahoria, Jícama. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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