Diario de JazminV|, 24 jul. 13

Resultados del HIIT del dia de ayer




Se me bajo la presión :( y no pude hacer ejercicio, mañana me hare estudios.

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1236 kcal

Grasa: 42,84g | Prot: 80,80g | Carbh: 138,05g.   Desayuno: Licuado de manzana con avena, Bimbo Pan Multigrano (Bimbo), Clara de Huevo, Piña, Apio. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pasta a la guajillo, Aguacate, Tyson Pechugas Mezquite. Cena: Alpura 2000 Light, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Fresas, Nestlé Yogurt Griego. más...

2623 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 31 minutos, Durmiendo - 6 horas, Hiit,yoga - 29 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas. más...