Diario de raulile, 01 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2010
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2010:
1528 kcal Grasa: 74,41g | Prot: 77,43g | Carbh: 150,97g.   Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Meatless Quesadilla with Cheese. Almuerzo: Tuna Salad, Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Minestrone Soup (Canned). Cena: Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Tostada with Beans and Cheese. más...
3082 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de raulile


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.