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Llevo un jugo verde y una malteada, voy bien, me siento bien, tengo miedo de arruinar el día.
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1873 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 119,65g | Carbh: 199,47g.
Desayuno: Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Doña Tota Gordita de Maiz, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Apio, Espinacas, Piña, Isagenix IsaShake Sabor a Chocolate Cremoso. Almuerzo: Crema de Cacahuate, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Carne de Pollo Magra (Asada), Barilla Bavette. Cena: Bistec de Res, Verdura Hervida, Caldo de Res, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Churros, Gamesa Mini Mamut, Gamesa Chokis. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, HIIT - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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