Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 138,02g | Prot: 166,24g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: Uva, Huevo Frito, Leche de Coco, Café Espresso. Almuerzo: Turin Chocolate 70% Cacao, Aceite de Oliva, Calabacitas, Brócoli, Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Jack Link's Original Bocadillo de Carne de Res. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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