Diario de Susanaguevarapa, 07 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2014
56 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2014:
967 kcal Grasa: 36,12g | Prot: 48,84g | Carbh: 110,79g.   Desayuno: Bimbo Panque con Nuez, Tortillas de Maíz, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo. Almuerzo: Nestlé Carlos V (11g), Knorr Arroz a la Mexicana, Frijoles Refritos, Sangria Señorial Sangria Señorial, Milanesa de Pollo. Cena: Philadelphia Queso Crema Rebanadas, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Blanco (23g), Coronado Obleas. más...
1364 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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