Diario de raulile, 05 jun. 11

Voy a empezar de nuevo por que deje la dieta por completo! Por ejemplo: hoy voy a ir a correr.
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2011:
2042 kcal Grasa: 83,22g | Prot: 85,26g | Carbh: 229,91g.   Desayuno: coke zero, burger king fries. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Pizza Peperoni. Cena: Pop Tarts. más...
2903 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 59 minutos, Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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