Diario de Josue el Grande, 27 sep. 22


Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1091 kcal Grasa: 25,37g | Prot: 55,56g | Carbh: 147,81g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Mayonesa Light, Tomates Rojos, Hacendado Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Salchichas Frankfurt, Macarrones. más...
1191 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Buenos dias Hay una regla de tres para tener una buena Nutricion Desayuna como un REY Almuerza como un principe Cena como un pobre Asi que hoy un buen desayuno... Queso fresco burgos Tomate con una chispa de salsa light Atún en aceite de Oliva Pimiento rojo asado Platano Y por supuesto que no falte el Café descafeinado  
27 sep. 22 por el miembro: Josue el Grande

     
 

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