Diario de anxelDG, 19 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2015:
2429 kcal Grasa: 84,59g | Prot: 186,33g | Carbh: 225,29g.   Desayuno: Hyperstrength Hyper Whey Matrix, Lala Queso Chihuahua, Durazno, Pico de Gallo, la Villita Queso Asadero, Mission Tortillas de Harina Integrales, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua, Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Nescafé Clásico, Che Che Che Nueces Mixtas, Yoplait Yogurt Estilo Griego. Almuerzo: La Moderna Pasta Integral, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Oreo Oreo, Kellogg's Pop Tarts, Lala Leche Deslactosada Light. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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