Diario de sofis_ticada, 04 ene. 24

F: 36.5%
M: 26.2%
BMI: 23.6
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:
875 kcal Grasa: 51,40g | Prot: 86,15g | Carbh: 18,71g.   Desayuno: Svetia Stevia, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Café, Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mr. Lucky Espinacas Popeye. Almuerzo: Bachoco Pechuga de Pollo, Aguacate, Mr. Lucky Espinacas Popeye. Cena: Pierna de Pollo, La Huerta Espinacas, Delico Dip de Espinaca con Kale y Yogurt Griego. más...
1691 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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