|
Cena
|
1117 kcal
|
Grasa: 35,81g | Prot: 90,18g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Yogurt Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Lala Panela Light, Vegetalistos Zanahoria Baby, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Salmón Ahumado, Huevo. Cena: McCormick Mayonesa (10g), Pan Integral, Dolores Atún en Agua, Capuchino con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Soriana Marias. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar Torres Cedillo
|