Diario de karlosmateo, 02 nov. 17

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Algo diferente en un día especial 💀👻🎃

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:

1561 kcal

Grasa: 51,91g | Prot: 147,89g | Carbh: 129,94g. Desayuno: MuscleMeds Carnívor (33g). Almuerzo: Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Knorr Arroz con Tomate, Doritos Nacho (30g), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Rollito de Verduras Primavera, Chop Suey de Carne. Cena: Zumo de Limón, MuscleMeds Carnívor (33g). más...

2362 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Google Fit - 18 horas. más...