BluRaven - Miembro

BluRaven

Miembro desde enero 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

76,7 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

76,2 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta

71,7 kg

Aún para ir: 4,5 kg

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Peso Histórico de BluRaven

	amber goodin
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Calorías: 172kcal | Grasa: 6,75g | Carbh: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorías: 227kcal | Grasa: 20,25g | Carbh: 8,91g | Prot: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Calorías: 143kcal | Grasa: 11,26g | Carbh: 4,44g | Prot: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorías: 93kcal | Grasa: 8,74g | Carbh: 1,51g | Prot: 2,62g

These delicious stuffed mushrooms are also great refrigerated or reheated.

Calorías: 417kcal | Grasa: 17,84g | Carbh: 2,23g | Prot: 58,73g

Pork chops with a flavorful parmesan coating.

	Frutillas
	Keto Friendly Vanilla Yogurt
	Diet Dr Pepper (16 oz)
	Permanecer de Pie
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Sentado