Chamansuco - Miembro

Chamansuco

Miembro desde junio 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

106 kg

Disminuído hasta ahora: 2,8 kg

Peso Actual

108,8 kg
Desempeño: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Peso meta

90 kg

Aún para ir: 18,8 kg

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Peso Histórico de Chamansuco

	Leche Deslactosada
	Salchicha de Pavo (50g)
	Huevo Revuelto
	Natación (Lento)
	Circuito de Entrenamiento
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)