caz60 - Miembro

caz60

Miembro desde septiembre 2006

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Historial de Peso

Peso Inicial

61,7 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

64,0 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

52,2 kg

Aún para ir: 11,8 kg

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This time it's different!

Peso Histórico de caz60

	skinnymom
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 62,4 kg a la Semana

Calorías: 222kcal | Grasa: 10,73g | Carbh: 24,87g | Prot: 8,65g

Great summer recipe using zucchini.

Calorías: 231kcal | Grasa: 8,42g | Carbh: 6,12g | Prot: 24,05g

This recipe seems like a sophisticated seafood dish and in the mind of your guests it will be but it's pretty easy to handle.

Calorías: 85kcal | Grasa: 5,61g | Carbh: 6,71g | Prot: 3,46g

Simple to make mediterranean salad featuring romaine, kalamatta olives and crumbled feta cheese.

Calorías: 291kcal | Grasa: 9,78g | Carbh: 35,87g | Prot: 14,16g

Comfort food never tasted this good and without the extra calories.

Calorías: 120kcal | Grasa: 2,69g | Carbh: 20,47g | Prot: 3,57g

A terrific snack.

Calorías: 286kcal | Grasa: 9,36g | Carbh: 12,38g | Prot: 37,75g

You can also use chicken or beef in this easy to make stir-fry.

Calorías: 243kcal | Grasa: 5,21g | Carbh: 1,33g | Prot: 44,93g

A great fish dish with cherry tomatoes and well balanced flavors.