rodrigo hiran - Miembro

rodrigo hiran

Miembro desde marzo 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

65 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

65 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 5 kg

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Mejorar habitos alienticios y tener mas energia

Peso Histórico de rodrigo hiran

	Carne de Cerdo
	Plátano
	Jugo de Manzana
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Abdominales
	Tabata