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14 junio 2016
Peso estable, pero perdí 4 centímetros de grasa rebelde, yeah!
94 cms de cintura.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
8,5 kg
7,5 kg
Bien
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peso estable
03 junio 2016
Me trollearon las básculas electrónicas las semana pasada ...
Bendita báscula del gym, me quitó demasiado sentido de culpabilidad.
Y yo bruto que de verdad creí haber subido tantos kilos. Jajajaja.
Aún así continuamos con la reducción de calorías y los ayunos, a ver qué tal me va.
A darle con todo, compañeros!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
8,5 kg
7,5 kg
Bien
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
30 mayo 2016
La pura indisciplina ...
Bienvenido ayuno intermitente.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
4 kg
12 kg
Poco
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Ganando 1,3 kg a la Semana
17 mayo 2016
Ante el estancamiento, reducción de calorías ...
:.(
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27 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
10 kg
6 kg
Bien
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peso estable
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