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11 abril 2017
Fatal... Ay que revertir el proceso!
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03 abril 2017
104.45 Kg y 105 cm de cintura... :(
Hay que ponernos a trabajar en bajar esos cm de más!!!
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30 diciembre 2016
No seguimiento de la dieta hasta que pasen las fechas decembrinas pero continuamos con el ejercicio. Fecha del siguiente registro de peso y medidas reales 23 de Enero de 2017. SEGUIMOS EN LA LUCHA COMPAÑEROS :)
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30 diciembre 2016
No seguimiento de la dieta hasta que pasen las fechas decembrinas pero continuamos con el ejercicio. Fecha del siguiente registro de peso y medidas reales 23 de Enero de 2017. SEGUIMOS EN LA LUCHA COMPAÑEROS :)
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19 diciembre 2016
Pues llego el día del pesaje.
La semana pasada no entró en la dieta porque fue un ir y venir, posadas y desveladas y lo regule lo mejor que pude pero no creo que haya sido lo mejor. Igual no creo que haya sido representativo al momento de ganar o perder peso, así que retomamos hoy e ignoramos la semana pasada por el desorden que se dio más por cuestión de que tuve muchos traslados y salidas fuera de la ciudad.
RESULTADOS
14/11/2016 19/12/2016 (casi navidad)
Peso 101.4 Kg 102.6 Kg
Pecho 115 cm 111 cm
Cintura 105 cm 99.5 cm
Cadera 108 cm 106 cm
Muslos 54.5 cm 56 cm
Triceps 34 cm 34 cm
Pantorrilla 40 cm 40 cm
Cuello 44 cm 41 cm
Ustedes darán su veredicto amigos... Saludos, ¡seguiré sin ser presa de la báscula"
CONTINUAMOS EN LA LUCHA (Y)
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