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gorda
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 47,16g | Carbh: 47,78g.
Desayuno: Manzanas, Leche Entera. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niienor
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