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Comencé esto el 23 de abril del 2016, falta poco para que cumpla dos años y por distracciones de la vida aun no puedo llegar a mi meta, aun así he decidió enfocarme nuevamente, no puedo seguir por las nubes 😁 además esta última semana que he estado haciendo ejercicio me hace sentir más liviana y en perfecto estado 🐻🐾
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 23,08g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa Rellena. Almuerzo: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Fresas, Papaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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