Diario de Eduardo Casillas, 27 may. 18

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27-mayo-2018
Peso Actual:
67 kg.
Composición Actual:
Grasa Corporal: 20.8%
Masa Muscular: 40%

67 kg Disminuído hasta ahora: 40,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2018:

1529 kcal

Grasa: 116,71g | Prot: 86,73g | Carbh: 37,01g. Desayuno: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aguacate, Cebolla Frita, Queso Fresco, Nopales, Chuleta de Cerdo Frita, Naranjas. más...

1808 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Es sorprendente tu cambio, hacia mucho que no publicabas por acá y tus discuciones eran interesantes. Felicidades

28 may. 18 por el miembro: antonia.hhz


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