Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 104,37g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Integral Cero Cero, San Rafael Jamón de Pierna Real, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Tang Agua de Sabor, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pico de Gallo, Bistec de Res. Cena: Bak Kut Teh, Leche (Leche Entera), Milpa Real Tostadas de Maiz, Mayonesa, Huevo Blanco Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Milpa Real Tostadas de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Queso Cottage, Manzana Verde. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melutre
|