Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 42,49g | Prot: 133,08g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Nature's Best Isopure Zero Carb, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Ezequiel Pan Ezequiel, Plátano, Fresas. Almuerzo: La Huerta Combinado de Vegetales, Camote, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Vegetalistos Zanahoria Rallada, Almendras, Tilapia (Pez), Zuquini, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: HEB Blueberries, Semillas de Linaza, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Crema de Cacahuate, HEB Rice Cakes, Nopales, San Juan Claras de Huevo. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
espalda y cardio - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dra.children
|