Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 68,21g | Prot: 163,36g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Zanahoria, Jitomate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, HEB Mozzarella Fat Free, Bella Vita Filetes de Atun. Almuerzo: Crown Prince Maple Syrup, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Pbfit Mantequilla Cacahuate Polvo, Kiwi, Plátano, Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Jitomate, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Miel, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Jitomate, Champiñones, Bachoco Pavo Carne Molida Especial. Pasa Bocas / Otros: McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, Pan de Hamburguesa, Queso Monterey Jack, American Beef Carne de Hamburguesa, Chobani Yogurt Griego Natural, Semillas de Linaza, Hoody's Almendras Rebanadas. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
correr - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dra.children
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