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No es mucho... pero a 1 mes de está proceso me siento feliz de ver los avances.
Pecho -9 cm
Talle - 3 cm
Cintura - 6 cm
Cadera -7 cm
Vamos por un mes más y 5kg
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 31,32g | Carbh: 115,39g.
Desayuno: Papaya, Lyncott Queso Cottage 4%. Almuerzo: Hamburguesa con Tomate y/o Salsa de Tomate . Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Natural (125g), Durazno, Lara Deliciosas Choco Chispas, Manzana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnaFerT
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