Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1037 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 54,49g | Carbh: 129,94g.
Desayuno: Azúcar, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Avena, Pure Nature Mora Azul , Zarzamora, Lala Leche Entera. Almuerzo: Herdez Granos de Elote , Alpura Crema, Chile Poblano, Pechuga de Pollo, Pasta Fresca (Cocida), Noche Buena Queso Manchego. Cena: Azúcar, Zarzamora, Alpura Leche Deslactosada Light, Pure Nature Mora Azul , Avena, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Tuny Salmón en Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Bolillo, Almendras, Té Verde. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 36 minutos, Correr - 10/kph - 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Pilates - 15 minutos, Subir Escaleras - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Spinning - 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Danielamagya
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