Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 95,41g | Carbh: 188,27g.
Desayuno: Aguacate, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pierna Virginia, Clara de Huevo. Almuerzo: Leche Entera, Aceite Vegetal, Plátano Macho, Quaker Avena Instant Manzana y Canela, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res. Cena: Leche Entera, Farmacia Guadalajara Fibra Forte (Cereal de Salvado de Trigo), Kellogg's Choco Krispis, Verde Valle Coco Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cocoa, Nestlé Leche en Polvo Carnation. Pasa Bocas / Otros: Tang Agua de Sabor, Zanahoria, Naranjas, Toronja (Rosa y Rojo), Pepino (Pelado). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de granito de arena
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