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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 90,29g | Carbh: 243,80g.
Desayuno: Lechuga, Tomates, Cebollas, Chile Serrano, Manzana, Arroz Blanco. Almuerzo: Pescado, Acelga Cocida, Patatas Cocidas, Plátano, Carne Asada, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo, Cacahuates, Verduras al Vapor, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcomontes1
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