Diario de Keilin_4, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1773 kcal Grasa: 59,63g | Prot: 64,19g | Carbh: 282,13g.   Desayuno: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Almuerzo: Dole Bananas, Almonds, Great Value Light Red Kidney Beans, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Great Value Saltine Crackers, Smucker's Goober Grape Peanut Butter & Grape Jelly Stripes, Red Delicious Apples, Hershey's Milk Chocolate. más...
4 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Keilin_4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.