Diario de jenjabba, 15 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:
1145 kcal Grasa: 102,83g | Prot: 36,16g | Carbh: 19,29g.   Almuerzo: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Butter (Salted), Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Butter (Salted), Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Egg, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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