Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 88,33g | Prot: 174,63g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Pan Pita Receta Tradicional, Pechuga de Pavo Balance, Singles Queso Tipo Americano. Almuerzo: Monster Zero Ultra, Holanda Cremissimo Napolitano Zero Azúcar . Cena: Monteblanco Champiñones Rebanados, Pimiento, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Karo Maple Light, Member's Mark Mix de Berries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Granvita Avena 100% Natural e Integral. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamadoalexis
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