Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 85,00g | Carbh: 114,63g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze, Coffee-Mate Vainilla Lite, Kellogg's All-Bran Original, Fresas, Plátano. Almuerzo: Aguacate, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Pimiento Rojo, Ejotes, PAM Pam, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, FUD Queso Gouda Rebanado, Herdez Champiñones Rebanados, Bola de Lomo. Cena: Coffee-Mate Vainilla Lite, Clara de Huevo, Philadelphia Queso Crema en Rebanadas Light (Philadelphia), La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, PAM Pam. Pasa Bocas / Otros: Del Molino Aderezo Chipotle Ranch, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo Balance, Yoplait Griego sin Azúcar Mango. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RaulMeraz_
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