Diario de Katsolo, 06 sep. 19

Holding. Lots to do this weekend, but lots of walking planned as well. If you're fasting because you haven't gone to the grocery store yet, is it still fasting???

j/k
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1124 kcal Grasa: 56,93g | Prot: 93,22g | Carbh: 68,69g.   Desayuno: Egg, Heavy Cream. Almuerzo: Cauliflower Rice, Medifast Chicken with Rice & Vegetables, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Baby Spinach. Cena: Cantaloupe Melons , Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
2255 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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