Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1115 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 60,36g | Carbh: 162,33g.
Desayuno: special k, leche light. Almuerzo: manzana, pepino, zanahoria, limon, mayonesa light, Pechuga de Pollo, lechuga. Cena: naranja, tortillas de nopal, elote enlatado, chile para rellenar, salsa verde, queso panela. Pasa Bocas / Otros: tortilla, yogur, papaya. más...
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2976 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
empezando con toda la actitud, apenas en mi 3er dia, espero duré mi fuerza de voluntad y mi meta será ser una persona mas saludable y llegar a mi peso ideal
06 feb. 13 por el miembro: berreniquito
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Peso Histórico de berreniquito
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