Diario de Agustín Rivas, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
120,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 50,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1460 kcal Grasa: 64,69g | Prot: 77,78g | Carbh: 159,84g.   Desayuno: del Monte Salsa Catsup del Monte, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Plátano, Queso Mozzarella, Mission Tostadas de Maíz Norteñas Amarillas, Huevo. Almuerzo: Rancherita Frijoles Refritos Bayos , Chile Jalapeño, Machaca, Jitomate, Cebollas, Tortillas de Maíz, Queso Mozzarella. Cena: Hershey's Cookies. más...
4698 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Trabajo - 3 horas, Sentado - 5 horas, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, bicicleta estacionaaria - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Agustín Rivas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.