Diario de Minda, 23 ago. 10

On vacation...to much candy.
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2010:
1398 kcal Grasa: 36,41g | Prot: 84,33g | Carbh: 184,49g.   Desayuno: baby carrots, grapes, cantaloupe, cottage cheese. Almuerzo: Oven Roast Turkey Breast, bread, baby carrots, best foods light maynaise, jolly ranchers. Cena: olive oil, mash potatoe, pork, green beans. Pasa Bocas / Otros: cinnamon roll. más...
2033 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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